大学生职业生涯辅导是把大学生求职这一特定阶段的任务放到整个生涯发展的背景中加以探讨，帮助学生进行深度的自我探索、职业定位、提升职业决策能力与职业素质，从而使他们能够科学规划自己的学习、生活和未来的职业选择，最终达到人与职业的最优结合和个人的全面发展。

 大学生职业规划大赛工作的开展，能够促进学生审视自我、探索自我、提升自我，激发学生发展自我的内在动力，树立正确的价值观、职业观，从而以职业生涯为导向，更为主动、有效地规划自己的大学生活动，提高自身的综合素质与能力，成为符合国家和社会需要的优秀人才。

一、 大赛主题：把握职业生涯、规划精彩大学、打造锦绣前程！

二 、 大赛目的：通过职业规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本法、树立正确的职业观、成才观和就业观，激发学生发展自我的内在动力，从而推动我校学生学风建设再创新高。

三、时间安排

    11月7日至11月9日大赛报名阶段

      11月9日至11月17日大赛初赛阶段（各班向系里至少推荐5-6名，09级不做要求）

      11月19号暂定为系级决赛时间

四、参赛对象：数学科学系全体学生

五、活动规则及说明

（一）大赛的比赛内容和形式：各参赛班级初赛以“职业规划设计参赛作品”为评选标的，决赛以“职业规划设计参赛作品”和“现场展示”为评选标准。

（二）参赛作品及作品提交方式（需同时提交书面文档和电子文档）：参赛作品提交材料包括个人职业规划设计和《职业生涯规划》测评报告，以Microsoft Word文档格式制作，A4大小。参赛者需同时提交书面文档和电子文档。

（三）参赛作品要求：

1、个人职业生涯设计参赛作品必须有扉页，扉页必须包含参赛者的真实姓名、性别、专业、联系电话及地址、E-MAIL等信息。

2、个人职业生涯设计作品参考内容：

 a认识自我，准确定位。

 参赛同学通过各种途径全面、客观地对与职业有关的自我特征进行分析，比如自身兴趣、个性、价值观等，形成一幅层次分明、内容丰富的“自画像”。从所学专业出发，分析该专业的性质、学好该专业应具有的知识储备和能力、将来有可能的职业方向、专业前景等。对就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境进行全面的认识和客观评价。

b确立志向，设定目标。

参赛同学根据自己的职业志向，拟定长期、中期、近期目标，认真考虑：我喜欢做什么？我能做什么？我可以做什么？我将做什么？想往哪一路线发展？能往哪一线路发展？可以从哪一路发展？确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。

c设定职业目标，实现规划。

在了解自我和分析所学专业的基础上，初步确定自己的职业方向，深入了解自己所选择的职业方向所需的专业技能、应具备的经验、素质等，评估职业机会，并制定切实可行的行动计划，比如大学四年的学习计划、每个学期的实践计划、某项能力的提高计划等，还可以拟定相应的保障措施以及应付对各种变化的调整措施等等。为实现职业生涯规划的目标而制定的可行性计划。

d制定详细的行动计划。

例如：如何充分利用人才测评工具科学地认识自我，计划采用什么措施提高学习、工作效率，计划学习哪些知识、掌握哪些知识、掌握哪些技能、提高哪些业务能力？采取什么办法开发自己的潜能等等。

（四）评分细则：

1）参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

2）职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

3）本次大赛评选活动将邀请本系资深的老师对职业生涯规划设计参赛作品进行评选，将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。（特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。）

4）选择“自主创业”的参赛选手，需提交一份“商业计划书”。

5）全系决赛增加“现场展示、压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。

 六、注意事项：

1、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

2、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

3、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。 

4、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权自行决定对其采取不予评审、删除等措施。

5、参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。

七、报名及参赛作品提交方式：

1、参与此次活动需提交参赛作品的电子文档与书面文档各一套。

2、电子版作品（邮件主题格式：姓名、年级专业、学号、联系方式），作品电子档，书面文档以班级为单位11月17号晚交到数学系学工办，过期不候！

3、大赛作品负责人联系方式:15039606524  15978813198    15978468152

八、奖项设置：

 

一等奖：5名    二等奖：15名    三等奖：20名

 

 

 

 

数学科学系

                                                2009年11月9号