为缓解学生们的学习压力，11月26日晚7时，数学与统计学院于黄淮学院1号学生服务园区举办以“愈见情绪，让心流动”为主题的第十八期心理沙龙，此次活动由数学与统计学院心理部承办，我院学生积极参加。

活动开场，主持人播放了一段轻松诙谐的视频，成功营造出欢快氛。在游戏与互动环节，同学们积极参与各种游戏项目，“背对背夹球” 游戏里，同学们彼此信赖、协同合作，在欢声笑语中显著增强了团队凝聚力与相互信任感；而 “嘴吹球” 游戏则巧妙地引导同学们学会自我情绪的精准把控，有力提升了情绪管理能力。接着，主持人借生动案例与通俗讲解，深入剖析情绪对学习、生活和人际关系的关键作用与深远影响，同时总结了常见情绪问题与应对策略，鼓励同学们分享学习与生活中的情绪困扰，并给出针对性强、切实可行的建议。最后，活动在温馨和谐且活跃的氛围里圆满结束。

此次心理沙龙活动的成功举办，不仅为同学们提供了一个认识情绪、交流情感的平台，更让同学们在互动与分享中掌握了实用的情绪管理技巧。相信通过本次活动，数学与统计学院的学生们定能在今后的生活与学习中，以更加从容自信、积极乐观的良好心态去勇敢面对各种挑战，妥善处理各类问题，实现自我成长与全面发展的双丰收。

（撰稿：郭幸昂 吴一凡 摄影：龚思瑜 审核：刘保仓）