数学与统计学院开展“心向阳光,未来有我”心理健康教育 主题班会
日期:2022-05-16  发布人:数学与统计学院  浏览量:619

为了引导大学生关注自身心理健康,培养良好的心理素质,提高心理机能,515日晚七点半,数学与统计学院于9号楼各教室开展“心向阳光,未来有我”主题班会。此次主题班会以班级为单位,由各班班长负责主持,我院2019级、2020级、2021级全体学生参加。

此次班会由会前准备、班长领学、小组探讨、辅导员总结四个环节构成。班会上,各班长介绍了此次班会主题并强调了班会的纪律规范和注意事项。接着,各班班长以讲解PPT的形式带领大家学习了大学心理健康的标准是什么、心理健康对大学生的意义有哪些,让同学们从这两个方面更加深刻理解智力正常、情绪健康、自我评价正确等作为心理健康的标准在提高学习效率的基础上更有利于良好综合素质的形成和发展。随后,班长向同学们提问“身边大学生心理特点与常见问题有哪些”和“如何维护大学生心理健康”,针对这两个问题小组之间展开了热烈讨论,同学们踊跃发言,有同学反应身边以及自身会出现学习、人际交往等问题,并纷纷表示会不定期的对自己进行自我审度,自我教育,自我锻炼,自我创造,以及自我完善来维护自身心理健康。班会最后,辅导员作总结。老师强调当出现心理健康问题时切记要积极寻求心理咨询帮助,同时也希望同学们加强自我心理调节,积极参加有益于心理健康的活动,不断完善自我,健全人格,为自己的人生书写精彩华章。

此次主题班会的顺利开展,加强了心理健康知识的普及,提升学生心理危机预防与识别能力,同时也进一步优化学生心理品质。相信今后我院同学们在面对心理健康问题时,定能乐观向上,从容应对,以更饱满、更健康的状态迎接未来的学习和生活。

(撰稿:李瑾 摄影:刘露月 审核:刘保仓)



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