为了强化我院学生的心理健康意识，推广普及心理健康知识，引导我院学生关爱自己的心理健康。10月16日晚上，数学与统计学院在心理健康中心举办了以“关爱心灵，放飞梦想”为主题的心理健康活动。我院19级全体学生参加此次活动。

此次活动是由优秀学生代表提前了解学习活动内容后，再带领同学们在一种轻松的氛围下学习。此次开放日活动共分为四大板块，包括心理宣泄、音乐放松、心理沙盘体验和心理健康视频观看。四个板块在开放日当天集中开放，活动内容丰富多彩，深秋的寒气丝毫没有影响到同学们参与的热情。在感受到心理沙盘体验板块的豁然开朗、体验到音乐放松板块的轻松自在后，同学们直到活动结束还迟迟不肯离去。活动结束后，同学们纷纷表示此次心理健康活动，使他们了解到了心理健康知识，提高了自我认知能力，自我调节能力，收获颇丰。

此次活动的成功举办，不仅满足了同学们对心理咨询的好奇心，也对心理咨询工作做了很好的宣传，消除了同学们对心理咨询的神秘感，为以后开展心理健康教育工作打下了坚实的基础。

（撰稿：井茹 摄影：姜梦宣 审核：侯亚林）